Vous souhaitez monter sur pointes, mais vous ne savez pas où commencer? Cet atelier est fait pour vous! Offerte en 7 semaines, l'initiation aux pointes vous permettra de poursuivre au niveau Pointes I.
Vous serez dirigés pour faire le choix, l’achat et la préparation de souliers de pointes. Vous serez également sensibilisés à une pratique permettant la prévention des blessures, et l’apprentissage des soins à prodiguer durant l’utilisation de vos pointes. Des exercices préparatoires favorisant le renforcement du corps seront pratiqués à la barre et au centre. Les classes débutent par un échauffement et se terminent par un étirement.
Afin d’assurer la sécurité et le développement des danseurs, Studios GB et leurs professeurs se réservent le droit de restreindre la participation au cours uniquement aux élèves qui maîtrisent les fondements de la technique du ballet classique et qui rencontrent les aptitudes physiques nécessaires pour l’exécution de la classe.
Durée du cours : 45 minutes
Clientèle : ouvert à tous, 16 ans et +
Prérequis : ce cours s’adresse aux élèves de niveau débutant qui maîtrisent les fondements de la danse classique et qui ont suivi au moins 2 ans d’instruction. Les aptitudes physiques requises incluent un bon alignement du corps, une souplesse et une force suffisante dans les muscles des jambes, des pieds, des chevilles et dans les muscles abdominaux. La participation au cours de ballet débutant avant la classe de pointes est obligatoire.
Tenue suggérée : collants, leggings ou vêtements ajustés et pointes
